🥩
Etli Sebze Güveç
Etli Sebze Güveç, klasik ev yemeği hissi veren doyurucu bir seçenek.
28 dkKolayYüksek bütçe
Neden bugün?
Proteinli ve doyurucu bir ana yemek istediğinde iyi çalışır.
Malzemeler
Kaç kişilik?
- karışık sebze2 su bardağı
- kuşbaşı et400 g
- soğan1 adet
- zeytinyağı veya sıvı yağ1,5 yemek kaşığı
- domates salçası1 yemek kaşığı
- tuzdamak tadına göre
- karabiberdamak tadına göre
Baharatları önce az koyup tadına bakman önerilir; miktarlar kişi sayısına göre yaklaşık ayarlanır.
Nasıl yapılır?
- 1
Hazırlık
4 dk1 soğanı ince doğra; 400 g kuşbaşı eti kurula.
- 2
Eti kavur
10 dkTavaya 1,5 yemek kaşığı yağı ısıt; eti suyunu çekip kızarana kadar 8-9 dakika kavur, soğanı ekleyip çevir.
- 3
Salça ve sebze
4 dk1 yemek kaşığı domates salçasını kavur; 2 su bardağı karışık sebzeyi, tuz ve karabiberi ekle.
- 4
Pişir
10 dk1 su bardağı sıcak su ekle, kapağı kapat; et ve sebzeler yumuşayana kadar kısık ateşte 9-10 dakika pişir.
🍽️Yanında ne gider?
Yanına pilav, bulgur, salata veya ayranla dengeli bir sofra olur.
💡İpuçları
- Ana proteinin içinin tamamen piştiğinden emin ol.
🌙Ertesi güne
Kalanını pilav veya makarna üstüne sos gibi kullanabilirsin.
⚠️ Dikkat
- Kıyma/et içeren tariflerde iç kısmın iyi piştiğinden emin ol.