🍗
Fırında Soslu Tavuk Baget
Fırında Soslu Tavuk Baget, tavukla hazırlanan pratik ve doyurucu bir ana yemek.
42 dkKolayOrta bütçe
Neden bugün?
Proteinli ve doyurucu bir ana yemek istediğinde iyi çalışır.
Malzemeler
Kaç kişilik?
- tavuk400 g
- soğan1 adet
- zeytinyağı veya sıvı yağ1,5 yemek kaşığı
- kırmızı toz biber1 çay kaşığı
- tuzdamak tadına göre
- karabiberdamak tadına göre
- tavuk baget4 adet
Baharatları önce az koyup tadına bakman önerilir; miktarlar kişi sayısına göre yaklaşık ayarlanır.
Nasıl yapılır?
- 1
Marine et
10 dkFırını 200°C'ye ısıt. 4 tavuk bagetini ve 400 g tavuğu yıkayıp kurula; 1,5 yemek kaşığı yağ, 1 çay kaşığı kırmızı toz biber, tuz ve karabiberle harmanlayıp 5 dakika dinlendir.
- 2
Tepsiye diz
6 dkBagetleri ve tavuğu, ince doğranmış 1 soğanla birlikte yağlı fırın kabına tek sıra diz.
- 3
Fırınla
26 dk200°C fırında, ortada bir kez çevirerek derisi kızarıp içi tamamen pişene kadar 24-26 dakika pişir; sıcak servis et.
🍽️Yanında ne gider?
Yanına pilav, bulgur, salata veya ayranla dengeli bir sofra olur.
💡İpuçları
- Ana proteinin içinin tamamen piştiğinden emin ol.
🌙Ertesi güne
Kalan tavuklu kısmı ertesi gün lavaşa sarıp dürüm yapabilirsin.
⚠️ Dikkat
- Tavuk/hindi eti tamamen pişmeli; pembe kalan parça bırakma.