🍗
Tavuklu Makarna Salatası
Tavuklu Makarna Salatası, tavukla hazırlanan pratik ve doyurucu bir ana yemek.
22 dkKolayOrta bütçe
Neden bugün?
Proteinli ve doyurucu bir ana yemek istediğinde iyi çalışır.
Malzemeler
Kaç kişilik?
- tavuk400 g
- makarna200 g
- soğan1 adet
- zeytinyağı veya sıvı yağ1,5 yemek kaşığı
- kırmızı toz biber1 çay kaşığı
- tuzdamak tadına göre
- karabiberdamak tadına göre
Baharatları önce az koyup tadına bakman önerilir; miktarlar kişi sayısına göre yaklaşık ayarlanır.
Nasıl yapılır?
- 1
Makarnayı haşla
7 dk200 g makarnayı bol tuzlu suda diri kalacak şekilde haşla, süzüp soğuk suyla durula ve tekrar süz.
- 2
Tavuğu pişir
7 dk400 g tavuğu kuşbaşı doğra; tavada 1,5 yemek kaşığı yağla ısıtıp 1 çay kaşığı kırmızı toz biber, tuz ve karabiberle 6-7 dakika kızarana kadar sote et ve ılınmaya bırak.
- 3
Sebzeleri hazırla
4 dk1 soğanı ince yarım ay doğra.
- 4
Harmanla
4 dkMakarna, ılımış tavuk ve soğanı 1 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiberle harmanla; soğuk servis et.
🍽️Yanında ne gider?
Yanına pilav, bulgur, salata veya ayranla dengeli bir sofra olur.
💡İpuçları
- Ana proteinin içinin tamamen piştiğinden emin ol.
🌙Ertesi güne
Kalan tavuklu kısmı ertesi gün lavaşa sarıp dürüm yapabilirsin.
⚠️ Dikkat
- Tavuk/hindi eti tamamen pişmeli; pembe kalan parça bırakma.