🍗
Tavuklu Quesadilla
Tavuklu Quesadilla, tavukla hazırlanan pratik ve doyurucu bir ana yemek.
28 dkKolayOrta bütçe
Neden bugün?
Proteinli ve doyurucu bir ana yemek istediğinde iyi çalışır.
Malzemeler
Kaç kişilik?
- tavuk400 g
- tortilla veya lavaş2 adet
- soğan1 adet
- zeytinyağı veya sıvı yağ1,5 yemek kaşığı
- kırmızı toz biber1 çay kaşığı
- tuzdamak tadına göre
- karabiberdamak tadına göre
Baharatları önce az koyup tadına bakman önerilir; miktarlar kişi sayısına göre yaklaşık ayarlanır.
Nasıl yapılır?
- 1
Tavuğu hazırla
7 dk400 g tavuğu ince şerit, 1 soğanı jülyen doğra.
- 2
İç harcı pişir
8 dkTavaya 1,5 yemek kaşığı yağı yüksek ateşte kızdır; tavuk ve soğanı 1 çay kaşığı kırmızı toz biber, tuz ve karabiberle 7-8 dakika kızarana kadar sote et.
- 3
Quesadillayı doldur
8 dkTortillanın yarısına tavuk harcını yay ve ikiye katla.
- 4
Kızart
5 dkAz yağlı tavada orta ateşte her iki yüzü altın rengi ve çıtır olana kadar 2-3 dakika kızart; üçgenler halinde kesip servis et.
🍽️Yanında ne gider?
Yanına pilav, bulgur, salata veya ayranla dengeli bir sofra olur.
💡İpuçları
- Ana proteinin içinin tamamen piştiğinden emin ol.
🌙Ertesi güne
Kalan tavuklu kısmı ertesi gün lavaşa sarıp dürüm yapabilirsin.
⚠️ Dikkat
- Tavuk/hindi eti tamamen pişmeli; pembe kalan parça bırakma.